了解了产后恶霸是怎么回事，这篇文章我们为大家详细介绍下产后恶霸应该怎么护理？下面，我们看看专家的介绍。

  产后恶露如何护理？

  1、产后未满50天绝对要禁止房事；

  2、使用垫纸质地要柔软，要严密消毒，防止发生感染；

  3、恶露减少，身体趋向恢复时，产妇要适当起床活动；

  4、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，注意保暖，避免受寒；

  5、卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅；

  6、坚持母乳喂养，有利于子宫收缩和产后恶露的排出；

  7、加强营养，饮食宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物，多吃新鲜蔬菜、猪肝、红糖等，红糖服用7～10天为限，过久会使恶露增多，反倒不利子宫恢复。

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