排卵期的时候夫妻过性生活可以帮助提升受孕几率，但是排卵时期需要注意的事项也有很多，为了帮助备孕中的女性朋友们可以顺利怀上孩子，下面小编就来为大家介绍一下，排卵期的时候需要注意些什么，以便为备孕打好基础，也希望看完上面的介绍之后可以为大家带来帮助。

  女性的排卵期通常是在下次月经来潮前的14天左右，从下次月经来潮第1天算起，倒数14天或减去14天即为排卵日，排卵日及前5天、后4天加在一起被称之为排卵期，这个时候最容易怀孕，为了备孕成功，排卵期的时候女性应该注意很多事项，以下为具体介绍：

  个人卫生，预防感染：此时女性身体抵抗力下降，细菌易入侵体内，因此更加需要注意外生殖器的卫生清洁。不可盆浴、泡澡，应选择淋浴。

  勤换内裤：排卵期的时候要选择柔软、棉质，通风透气性好的内裤，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干，以此达到消毒的效果。

  保持精神愉快：保持精神愉快，保证睡眠休息时间，避免情绪过于激动等，且不要熬夜，下腹胀痛时可使用热水袋热敷，以便缓解疼痛。

  排卵期的时候需要注意些什么的问题就介绍到这里了，备孕的女性朋友们可以按照上面的描述算好自己的排卵期，并且在排卵期注意个人卫生、勤换内裤、避免感染，保持愉快的心情，以便早日成功受孕。