月经是女性必须经历的，那么，作为一名女性是否真的了解大姨妈呢？知道正常的月经是什么样子的吗？下面我们详细了解下。

　　"大姨妈"，又叫月经，是子宫内膜周期性脱落的表现。

　　每个月，随着卵泡的不断发育，子宫内膜也在不断增长。子宫内膜会在排卵期增长到较佳状态，为受精卵着床做好准备。如果精子卵子成功结合成为受精卵，并子宫腔内“落地生根”，那么子宫内膜就会变得更加"肥沃"，供给养分，孕育生命。如果没有受孕，子宫内膜就会在排卵后14天左右发生脱落，“大姨妈”就来了。

　　所以说，月经其实是子宫因为卵子没有受精而“内心在流血”。这就是“大姨妈”的身世之谜。

　　　正常大姨妈应该是什么样子的？

　　首先，时间上有规律性。

　　女性一生可分为7个不同的生理阶段。女性从18岁左右开始到50岁左右属于性成熟期。这段时期女性卵巢功能成熟，一般每个月都会有卵子发育、成熟和排卵，较明显的外在表现就是规律性月经。

　　对于个人来讲，月经周期长短应该是稳定的，每个月会按时到来。但是，对于不同人来讲，月经周期有长有短，有的21天，有的35天。一般来讲，月经周期基本固定，从21天到35天都是正常的。

　　其次，月经应该时间短暂、经量适中。

　　月经来潮时，子宫内膜同步脱落，连同少量血液和分泌物一起经阴道排出。一般子宫腔的体积约5mL，相当于两个可乐瓶盖的体积。所以月经量不会太多，约20-80mL。

　　子宫内膜脱落之后，内膜立即开始修复和增生，再加上子宫的收缩作用，很快就能止血。所以经期不会很长，一般约2-8天。

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